何氏眼科
SHENYANG HE EYE HOSPITAL
换季来得如此猛烈,你的眼睛还好吗?秋天来了,气温波动、空气干燥,许多人的眼睛先抗议了,眼干眼涩、酸胀疼痛、发红发炎统统找上门,今天送你“四字箴言”,助你轻松度过换季危机!一.动。转动眼球缓解疲劳。闭眼转动眼球,可以放松眼部肌肉、醒脑明目。但需要提醒高度近视患者,转动眼球时一定要慢,以免对视网膜造成伤害。二.暖。熨目通经络。眼部的血管比较细,天气过冷的时候,血管会收缩,通过熨目的方法让眼睛暖起来,可...
“减轻义务教育阶段学生作业负担”、“减轻校外培训负担”,这就是2021年7月发布的“双减”政策。虽然对于“不能补课”这件事,许多家长都有焦虑情绪,怕孩子学习跟不上,影响考试成绩,但我们相信,“阵痛”是暂时的,更多政策与调整,会让我们的孩子拥有光明的未来。目前最直接的“益处”就是孩子走出各种补课班、培训班,近距离用眼时间大幅减少,眼睛得到放松,近视防控将取得更好的效果。这里为广大家长提供四个建议,让孩子在...
早晨醒来第一件事是看手机;上班挤地铁时也抓紧一切时间逛贴吧刷微信;白天工作忙碌在电脑前;晚上熬夜上网追剧打游戏……这种“手机不离手,每天看电脑”的生活,就是大多数现代人的写照。随之而来的便是眼睛干涩,眼球表面像是缺了润滑剂,转动困难;突然的刺痛感、流泪、看东西时模糊不清……这些症状表明,你很有可能已经患上了“干眼”!干眼作为一种常见的慢性眼表疾病,多发于电脑工作者、隐形眼镜佩戴者、近视人群等等。出...
如果说现在出门最重要的东西,那一定是口罩!但是冬天当口罩遇见眼镜,上雾气看不清,走在路上真的很危险。每年冬天都有由于眼镜起雾看不清,导致撞人、摔跤等事故发生的报道,针对这种现象,网络上出现很多防止戴口罩眼镜起雾的方法,比如将口罩上拉、将眼镜鼻夹夹在口罩外面,或者粘上胶条、更好密封,还有人建议用肥皂水涂抹镜片等等,方法千奇百怪,但真正安全、有效、便捷的方法却不多。沈阳何氏眼科医院建议您选用专业的防雾...
疫情期间,我们在做好自我防护的同时,也要坚定信心,坚信寒冬总会过去,春天即将到来!有些小伙伴问,为什么最近眼睛特别容易干,甚至比往年还要严重,造成这一现象的原因,很可能是“口罩”!据《眼科与治疗》杂志的研究表明,长期戴口罩可引起眼部刺激和干眼症病例的增长。有观点认为,加重干眼的原因可能与气流有关。戴口罩会引起气流变化,人们呼吸时,口罩无法紧密切合,空气会向上流动并穿过眼睛表面,这会加快眼泪蒸发,导...