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真的假的?戴墨镜可以预防白内障?


随着夏季的临近,气温逐渐升高,阳光也愈加明媚起来,许多人开始走出室内,到户外活动,但是你知道吗?阳光在给万物带去必需养分的同时,也可能伤害你的眼睛,加速白内障的发生!

阳光中位于光谱紫色光之外的不可见光,被称为紫外线,而波长为290~400nm(纳米)的紫外线可以对晶状体造成损伤。

紫外线对晶状体的影响是长期的、慢性蓄积的氧化损伤过程,它会影响晶状体的氧化还原代谢,还可促进晶状体中形成不可溶解的磷酸钙,最终加速晶状体的混浊,导致白内障的发生。

所以对于眼睛的防晒就显得格外重要。当我们需要长时间呆在户外时,不妨配备一副具有较好防晒功能的墨镜,茶色镜片主要过滤紫外线,绿色镜片可以过滤红外线,灰色镜片则可等量均匀滤去各种可见光线,可根据自己的实际需要进行选择!