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入伏啦!“三伏天”里眼睛最怕啥?


昨天是今夏“三伏”的头一天。在每年盛夏三伏的日子里,眼睛都有“三怕”——

第一是“怕晒”。长时间强烈的光照刺激和紫外线照射,可能给眼睛的角膜、晶状体、视网膜造成损伤,引发日光性角膜炎、翼状胬肉、白内障和视网膜黄斑病变等。所以,如果长时间在户外强烈的日照环境中,应该佩戴有紫外线防护功能的太阳镜。

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第二是“怕红”。每年盛夏三伏都是游泳戏水的旺季,同样是红眼病,也就是急性结膜炎的高发期。这是一种传染性很强的眼病,没有做好消毒的泳池是最常见的传染渠道之一。所以,提醒大家,要选择做好规范消毒的游泳戏水场所,如果出现眼睛红肿、畏光、流泪等不适症状,应该立即就医!

还有第三是“怕干”。盛夏三伏天,受空调、电扇、气候干燥的影响,眼表泪液挥发较快,可能引发或加重干眼。当眼睛干涩、畏光、有异物感的时候,可以多眨眨眼,或闭目休息一会儿,也可以用加湿器增加室内空气湿度。别忘了注意防护,才能让眼睛健康地度过炎热的夏天!