何氏眼科
SHENYANG HE EYE HOSPITAL
糖友应如何保护眼睛？医生告诉你！
得了糖尿病，从头到脚都可能出现并发症，糖尿病眼病就是其中之一，由于它隐蔽性强与危害性大，让许多患者防不胜防，眼科医生建议做到以下几点，帮助糖尿病患者防控糖尿病眼病的发生与发展！
1. 把血糖控制到位。不止糖尿病眼病，糖尿病引起的所有并发症，最好的防护措施，就是控制血糖！遵医嘱按时、按量服药，配合健康饮食与适当运动，对自己负责。
2. 外出时，要做好防护。糖尿病患者在外出时，应注意防护紫外线。必要时应戴好太阳镜，尤其是下雪以后，雪地会反射紫外线，加重对眼睛的伤害。
3. 科学用眼。避免长时间用眼，比如玩手机、电脑等电子产品，要注意劳逸结合，如果眼睛感到疲劳，可以按摩一下眼睛，或者做眼保健操。
4. 定期到医院检查眼睛。糖尿病患者每年至少要做一次眼底检查，这对于尽早发现糖尿病眼病、保留现有视力至关重要，千万不要等到看不见，才到院问诊，要知道糖尿病导致的眼底疾病是不可逆的，早监测、早发现、早治疗才是最好的选择！