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儿童青少年有必要吃叶黄素补充剂吗?


叶黄素又称“植物黄体素”,存在于绿色植物中,被人体吸收后,主要分布在视网膜内,是眼底视网膜、黄斑区的核心营养物质,有保护视力、抗氧化、防蓝光、缓解视疲劳等作用,且人体本身不能合成叶黄素,只能靠外源补充。

儿童青少年正处于视力发展阶段,且近距离用眼较多,适当、有效地给孩子补充叶黄素,对眼健康是有好处的。

家长在选择叶黄素产品的时候,可以多听听眼科医生的建议,注意叶黄素的含量,做到每天合理补充。

除此之外,家长也应明确,叶黄素是一种营养补充剂,并不是药物,它可以起到一定的保护和预防作用,但不能治疗眼病,如果发现有近视、弱视、散光等疾病,要第一时间去医院做相关检查,遵医嘱积极治疗与控制!