这个小习惯 很可能是「干眼」的帮凶!! 发布时间:2023-05-31 08:45:55 来源:何视界 很多人习惯把桌面上的显示屏垫高,会特意买一个增高架,或者用几本书垫着。然而,这个小动作,却可能成为患上“干眼”的帮凶!眼睛的表面,覆盖着一层薄薄的泪液,让眼睛保持湿润舒适。把显示屏垫高,会强迫视线上移,使眼表暴露在空气中的部分增多,导致更多泪液被蒸发。长时间下来,就会诱发或者加重干眼!正确的做法是,让显示屏高度,略低于眼睛。屏幕上端,低于视线的10~15度左右。这样可以保护眼睛的水润健康,还可以减少颈部和背部的酸痛!