控制近视率纳入政绩考核!何氏专家教你最好的近视防控方法

摘要近日,小何看新闻有一则重磅消息迫不及待要跟大家分享:近视率拟被纳入政府考核指标从明年开始,每年开展儿童青少年近视防控工作评议考核!

何氏眼科作为国家重点专科,必将在此时不遗余力的配合政府、学校、家长,  积极开展青少年近视防控工作,为孩子们的视力健康保驾护航!


为了让大家更多的了解爱眼护眼知识,何氏眼科近视治疗中心特意开展了一档全新栏目——《爱眼大讲堂》!


《爱眼大讲堂》是一档全新的爱眼护眼科普栏目,每期会请到不同的眼科专家结合自身多年的诊疗经验为大家带去专业的爱眼指导和建议,做客本期《爱眼大讲堂》的嘉宾是来自于何氏眼科近视治疗中心的夏宇医生,跟随夏医生,一起来了解下孩子近视那些事儿!



青少年患近视的原因有哪些?


一般来说,青少年患近视主要有两个原因,一是遗传,比如家长有高度近视,或家族有遗传性近视眼,则孩子近视的几率就会变高;二是环境,比如孩子户外活动少,或是长时间近距离用眼,或是甜食及碳酸饮料摄入过多,都会导致近视的发生和发展。


近视是可以康复的吗?


近视分为真性近视和假性近视。首次配眼镜的,或者孩子经常疲劳用眼的,都有可能存在假性近视,这时可以通过散瞳验光加以判断,同时注意用眼卫生,度数是可以恢复的。但如果是真性近视,这个度数是不会有变化的。


已经得了近视,如何控制其不再发展?


首先,可以减少近距离用眼时间,看一会儿休息一会儿,往远眺望,让眼睛劳逸结合,得到良好的放松;其次,控制饮食,甜食要少吃,碳酸饮料要少喝,可以适当多补充一些含钙质或者维生素的食物;第三,适当增加户外活动的时间,这样眼睛可以得到良好的放松。第四,定期复查,三个月到半年左右定期监测眼睛的状态,看眼睛的度数有没有继续发展,需不需要更换眼镜。


最后,眼镜一定要到正规眼科医院进行验配,主要分为框架眼镜和角膜塑形镜,都可以有效控制孩子的近视度数发展。


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