何氏眼科
SHENYANG HE EYE HOSPITAL
孩子不近视，但出现这种症状，也不能忽视！
一年一度的爱眼日即将来到，你每天爱眼护眼了吗？
2021年6月6日是第26个全国"爱眼日"，今年的主题是：关注普遍的眼健康。
在官方公布的宣传标语中，"保护视力，从小做起"、"积极防控近视，共筑光明未来"两个宣传标语呼吁全社会关注并参与儿童青少年的近视防控问题。
电子信息化时代，电子产品随处可见，电子产品成了我们获取信息的重要途径,尤其青少年居家期间上网课，增加了使用电子设备学习的时间，这都给近视防控带来了挑战。 此外，由于学习生活习惯的改变，在青少年群体中，眼睛若存在不舒服的情况，家长也应引起足够的重视。 据了解，随着近些年来视频终端的普及，以及大量网课形式的教学，再加上全球环境的变化，让儿童也成为了干眼的一类高发人群。 儿童不像成人，表达能力有限，即使患有干眼，往往也不能准确的表达出来，这就容易导致家长比较难发现和得知孩子的实际情况。
孩子得了干眼时可能会频繁揉眼、眯眼和眼睛发红，不愿意到一些对他有刺激的场合去，或者可能会觉得眼睛里有异物、有灼烧感等不适。这些情况下，家长就要警惕孩子会不会有眼部的问题，最好是能够及时带孩子到医院做检查。
对于儿童干眼该如何改善呢？ 1、减少使用手机的时间。 2、加强户外运动，每天2小时以上的户外运动，不仅可以有效防控近视，还可改善和预防干眼症状。 3、用眼过度适当放松，养成多眨眼的习惯。 4、保证充足的睡眠，夜间让眼睛得到充分休息。 5、拒绝挑食，保持多种维生素、微量元素、蛋白质等的营养均衡，减少零食和含糖饮料的摄入。