何氏眼科
SHENYANG HE EYE HOSPITAL
孩子的学习桌椅，什么距离最合适？
孩子在家学习，桌椅距离怎样最合适？
不论是上网课还是在家写作业，为孩子提供适宜的课桌椅，才能让孩子保持正确读写姿势、减少学习疲劳和近视增长。
对于有可调节式课桌椅的家庭，要依据以下原则进行调节其合适高度：
“坐于椅子/凳子上大腿与小腿垂直、背挺直时上臂下垂，其手肘在桌面以下3-4厘米”；
没有可调节式桌椅可根据上述原则加以灵活调整。若桌子过高，则尽可能使用高一点的椅子，并在脚下垫上脚垫，使脚能平放在脚垫上，大腿与小腿保持垂直；桌子或椅子过矮时，将桌子或椅子垫高。