何氏眼科
SHENYANG HE EYE HOSPITAL
术前准备：所有近视矫正手术都需要进行严格的术前检查，这也是手术耗时最长的一个流程，大概需要2个小时左右，术前检查将会全面采集患者的眼部数据。此外，很多朋友有配戴隐形眼镜的习惯，手术前，需要根据配戴的类型提前停戴。普通软性隐形眼镜停戴1周，硬性隐形眼镜RGP停戴1个月，角膜塑形镜停戴3个月。手术当日准备：手术当天心态放松，按照医嘱用眼药水。女性不要化妆、喷香水。由于使用了药水进行表面麻醉，手术全程是处于...
对于很多人来说，近视度数只是一个数字，并没有具体概念，根据度数，近视被分为轻度近视、中度近视、高度近视和超高度近视，你属于哪一档？轻度近视（近视度数<300）轻度近视的朋友，眼轴长度略有增加，裸眼视力会略差于正常人，但对生活影响较小，一般验配低度数的眼镜就可以很好地解决生活需求。许多孩子刚发现近视时近视度数低，一般都是轻度近视阶段，如果不合理配戴眼镜，看不清黑板或书本，会习惯性眯眼睛，导致眼睛加速疲...
视网膜，近似一个圆。“周边”，指视网膜周边一圈的地方。“离焦”，可以理解为，光线进入眼睛后，形成的“焦”点，“离”开视网膜的位置。这就是“周边离焦”。给孩子进行“周边离焦”检查，为什么对防控近视很重要呢？因为，如果焦点，落在周边视网膜的后方，那么视网膜，会追随着焦点向后移，导致眼轴增长，最终使近视度数增长！“周边离焦”检查结果，能够明确是否应立即采取“控制眼轴”的方法，指导接下来选择更适合的防控手...
LASIK手术这种手术最主要的特点是：手术过程中需要制作角膜瓣。飞秒激光制瓣联合准分子激光，俗称半飞秒手术。手术过程，一般可以分为3步：（1）制作角膜瓣，角膜屈光手术主要在角膜基质层完成，所以第一步是角膜表层掀开，这个过程就是制作角膜瓣。（2）磨角膜基质层，用准分子激光打磨角膜基质层（3）复位角膜瓣，再将角膜瓣翻回来盖在原处全激光手术（T-PRK手术）一般来说，手术具体过程是这样的：（1）准分子激光切除...
近视度数已经超过了100度，而且看不清东西，影响正常学习和生活，这种情况就应该及时验配眼镜。长期“拖延”不戴眼镜，看不清东西，人的身体会自动做出一定的补偿行为，如眯眼、皱眉看东西。久而久之，孩子形成了写作业看书一定要眯着眼睛的习惯，眼外肌、睫状肌长期保持紧张状态，长期视觉疲劳，就会导致近视度数增长得更快！所以，孩子开学后，为保证正常学习生活，一定要及时到医院进行常规检查，发现近视，要根据医嘱验配眼镜。
光照能够促进视网膜释放多巴胺，控制眼轴的增长，起到控制近视增长的作用。那么，所需的光照，应该要有多强呢？研究发现，当周围环境光照度在1000lux以上时，能够起到这样的作用。这样的光照度，一般在室内较难实现。而在户外，即便是阴天，也能很容易的实现。所以，当天气晴朗时，应该让孩子保持每天2个小时以上的户外活动，阴天多云时，再适当延长户外活动时间，帮助孩子控制近视发展。
问：孩子上学期间，配戴不到8小时会影响效果吗？答：为保持良好的塑形效果和矫正视力，建议每晚配戴时间为8-10个小时。但开学之后，部分孩子课业繁重，早上早起上学，会出现睡眠时间和戴镜时间不足的情况，影响了孩子白天的裸眼视力。对于睡眠时间不足8小时的孩子，可以在写作业或看书的时候提前配戴，来保证配戴时间。问：早上时间紧张，镜片能不能放到晚上再清洗？答：不建议。早晚各清洗一次，不仅是确保镜片的清洁卫生，也是为...
儿童在不同年龄，眼睛的度数和裸眼视力是不同的。每个孩子在小的时候都有远视储备，在成长的过程中，眼球逐渐发育，眼轴逐渐增长，孩子的远视储备逐渐减少。如果在眼球发育过程中受到一些不良用眼习惯的影响，比如：躺着看书、用电子产品过度、长时间近距离阅读、长时间不做户外运动等，都会导致眼轴增长过快，就会开始消耗孩子的“远视储备”，一旦“远视储备”提前消耗完，就会出现近视。因此，建议家长从孩子三岁起，为孩子建立...
孩子近视的家长对这几种镜片一定不陌生：豪雅新乐学、依视路星趣控、蔡司小乐圆……它们也是目前眼科医生会推荐的主流近视防控光学产品。那么，这几种镜片和普通的近视眼镜有什么区别？首先要明确一点：普通的近视镜只能用来矫正视力，帮孩子看得清些，而没有防控近视度数增长的效果。而上述提到的镜片有一个共同的名字：离焦镜片，也就是运用近视周边离焦原理特制的镜片，它们的最主要作用就是——帮孩子延缓近视的加深。离焦镜片...
在关于近视手术的各种疑问当中，“近视眼手术大概需要多少钱？”是大家普遍关心的一个问题。近视手术进入中国几十年，随着手术技术越来越先进成熟，选择手术的人群也越见增多。今天，小何就和大家聊聊近视手术费用问题。不同手术方式费用不一样一般而言，近视手术的费用从几千到数万不等，而具体手术费用则和手术方式密切相关，手术方式不一样，那么手术费用就不一样。实际上，近视手术诞生以来，手术方式的更新并没有停滞，各种新...
孩子在家上网课，电子屏幕应该怎么摆放？朝向哪儿才更护眼呢？答案是：屏幕侧对窗户！避开窗户的直射，防止屏幕反光刺激孩子的眼睛；同时也要注意屏幕避开室内灯光的直射；使用电脑上网课，屏幕与眼睛应距离50厘米以上；屏幕中央比视线略低，也就是当眼睛水平向前看时，正好能看到屏幕的上端沿。做好这些细节，能够帮助孩子防控近视和预防视疲劳。
上网课也要保护眼睛，除了读写姿势、学习时长，光线环境也要引起家长的足够重视。以下三点，帮你营造良好光线环境，缓解视疲劳：1.线上学习应选择光照充足的房间，保持电脑屏幕背向窗户，避免强光直接照射屏幕，减少反光。2.光线不足时，要打开房间灯和台灯。且台灯要摆放在写字手的对侧前方。3.网课时，注意调整屏幕亮度，不要过亮或过暗。
眼镜久戴不换，会有多伤眼？可能①：镜片磨损，产生划痕，严重会影响孩子正常视物，影响视觉质量，干扰孩子正常学习生活；可能②：孩子天性活泼好动，眼镜也是摘摘戴戴，不慎造成镜架歪斜，导致佩戴时镜片光心偏移，引起视物不适，甚至头晕恶心；可能③：孩子近视度数增长快，但未能及时检查发现，导致孩子一直戴着欠矫眼镜，还是看不清，而且导致视疲劳，反而加速近视发展！马上快开学了，别忘了带孩子及时检查眼睛，必要时要更换...
距离孩子开学，还剩最后一周！提醒各位家长朋友们，应该趁孩子放暑假期间，带TA到专业的眼科医疗机构检查视力！孩子的视力检查，应至少每半年进行一次；近视度数增长较快的，应至少每3个月进行一次，或另遵医嘱；检查项目应至少包括：电脑验光检查、视力表检查、眼压检查、裂隙灯检查，根据情况补充进行：视功能检查、眼轴长度测量、角膜曲率测量、MRT多光谱屈光地形图检查。想要得知孩子眼睛的真实度数，部分检查应在散瞳下进...
一般来说，如果孩子散瞳后检查视力，结果≥100度，那么肯定是需要配眼镜了；但是很多家长问，比如75度需不需要配镜呢？这个要看孩子个人的具体情况。如果的确已经影响孩子看黑板、看书写作业了，那么还是建议及时验配眼镜！一直拖着不配镜，这并不是在积极地解决孩子近视的问题，反而会引起视疲劳，可能加速孩子近视的发展！
秋季护眼吃什么，简单来说，就是补充富含维生素A、B、C的食物！维生素A可以预防和缓解眼干眼涩的症状，日常可通过动物内脏、西兰花、胡萝卜等食物补充。维生素B对视网膜健康至关重要，粗粮、瘦肉、蛋奶类都富含丰富的维生素B。维生素C本身就是晶状体的重要组成部分，如果缺少，就会导致晶体混浊、影响视力。吃新鲜蔬菜与水果，可以补充维生素C，如青椒、猕猴桃、柑橘类，都是很好的选择。
暑期来了，孩子们避免不了使用电子产品，注意以下三件事，可以尽量减少电子产品对眼睛的伤害！第一，时间！每使用20分钟电子产品，就要停下，让眼睛休息一会。第二，眨眼！有意识的增加眨眼频率，可以有效缓解眼干眼涩。第三，远眺！需要注意的是，远眺一定要聚焦，也就是要看清某一实物，不能漫无目的的扫视。
我们都知道每天户外活动2小时，可以有效防控近视。一些家长觉得，户外活动就是要让眼睛直接接触太阳光，所以不给孩子做任何防晒措施，其实这是不对的。事实上，不管是戴太阳镜，还是戴帽子，甚至在树荫下做户外活动，都可以有效防控近视，但是，如果让孩子的眼睛和紫外线“0距离”接触，会加速眼睛的老化，甚至危害眼底健康！所以，户外活动虽好，但一定要给眼睛防晒！
为什么脊柱问题会引发和加重视力问题？读书或写作时，应该是胸部自然挺直，但由于现在孩子使用电子产品或伏案时间较长，难免自然会松懈，表现出塌腰驼背、低头歪脑、高低肩等等。这时，孩子的脖子向前弯曲，就会使颈部动脉受到压抑，脖子和眼睛就会处于充血状态。时间久了就会造成眼压升高，眼球隆起，眼轴随之变化，最终出现眼部异常、引发或加重近视。而近视反过来又会在一定程度上增加脊柱问题的风险：在不自觉的情况下，孩子会...
第一．可乐、雪碧当水喝。饮料中含有大量糖分，间接导致钙的流失，降低眼球壁弹性，增加近视发生概率。第二．暑假变成“沙发土豆”。不出门，就窝在沙发看电视，不做户外活动，加速近视的发生、发展。第三．晚上写作业或阅读时，不开大灯，只留一盏台灯。光线不足会加重视疲劳，导致近视。暑期“探目之旅”——寻找近视防控密码活动招募中活动时间：8月16日（周二）活动地点：何氏眼科浑南门诊，沈阳市浑南区浑南中路12-2号（浑南中...
术前准备：所有近视矫正手术都需要进行严格的术前检查，这也是手术耗时最长的一个流程，大概需要2个小时左右，术前检查将会全面采集患者的眼部数据。此外，很多朋友有配戴隐形眼镜的习惯，手术前，需要根据配戴的类型提前停戴。普通软性隐形眼镜停戴1周，硬性隐形眼镜RGP停戴1个月，角膜塑形镜停戴3个月。手术当日准备：手术当天心态放松，按照医嘱用眼药水。女性不要化妆、喷香水。由于使用了药水进行表面麻醉，手术全程是处于...
对于很多人来说，近视度数只是一个数字，并没有具体概念，根据度数，近视被分为轻度近视、中度近视、高度近视和超高度近视，你属于哪一档？轻度近视（近视度数<300）轻度近视的朋友，眼轴长度略有增加，裸眼视力会略差于正常人，但对生活影响较小，一般验配低度数的眼镜就可以很好地解决生活需求。许多孩子刚发现近视时近视度数低，一般都是轻度近视阶段，如果不合理配戴眼镜，看不清黑板或书本，会习惯性眯眼睛，导致眼睛加速疲...
视网膜，近似一个圆。“周边”，指视网膜周边一圈的地方。“离焦”，可以理解为，光线进入眼睛后，形成的“焦”点，“离”开视网膜的位置。这就是“周边离焦”。给孩子进行“周边离焦”检查，为什么对防控近视很重要呢？因为，如果焦点，落在周边视网膜的后方，那么视网膜，会追随着焦点向后移，导致眼轴增长，最终使近视度数增长！“周边离焦”检查结果，能够明确是否应立即采取“控制眼轴”的方法，指导接下来选择更适合的防控手...
LASIK手术这种手术最主要的特点是：手术过程中需要制作角膜瓣。飞秒激光制瓣联合准分子激光，俗称半飞秒手术。手术过程，一般可以分为3步：（1）制作角膜瓣，角膜屈光手术主要在角膜基质层完成，所以第一步是角膜表层掀开，这个过程就是制作角膜瓣。（2）磨角膜基质层，用准分子激光打磨角膜基质层（3）复位角膜瓣，再将角膜瓣翻回来盖在原处全激光手术（T-PRK手术）一般来说，手术具体过程是这样的：（1）准分子激光切除...
近视度数已经超过了100度，而且看不清东西，影响正常学习和生活，这种情况就应该及时验配眼镜。长期“拖延”不戴眼镜，看不清东西，人的身体会自动做出一定的补偿行为，如眯眼、皱眉看东西。久而久之，孩子形成了写作业看书一定要眯着眼睛的习惯，眼外肌、睫状肌长期保持紧张状态，长期视觉疲劳，就会导致近视度数增长得更快！所以，孩子开学后，为保证正常学习生活，一定要及时到医院进行常规检查，发现近视，要根据医嘱验配眼镜。
光照能够促进视网膜释放多巴胺，控制眼轴的增长，起到控制近视增长的作用。那么，所需的光照，应该要有多强呢？研究发现，当周围环境光照度在1000lux以上时，能够起到这样的作用。这样的光照度，一般在室内较难实现。而在户外，即便是阴天，也能很容易的实现。所以，当天气晴朗时，应该让孩子保持每天2个小时以上的户外活动，阴天多云时，再适当延长户外活动时间，帮助孩子控制近视发展。
问：孩子上学期间，配戴不到8小时会影响效果吗？答：为保持良好的塑形效果和矫正视力，建议每晚配戴时间为8-10个小时。但开学之后，部分孩子课业繁重，早上早起上学，会出现睡眠时间和戴镜时间不足的情况，影响了孩子白天的裸眼视力。对于睡眠时间不足8小时的孩子，可以在写作业或看书的时候提前配戴，来保证配戴时间。问：早上时间紧张，镜片能不能放到晚上再清洗？答：不建议。早晚各清洗一次，不仅是确保镜片的清洁卫生，也是为...
儿童在不同年龄，眼睛的度数和裸眼视力是不同的。每个孩子在小的时候都有远视储备，在成长的过程中，眼球逐渐发育，眼轴逐渐增长，孩子的远视储备逐渐减少。如果在眼球发育过程中受到一些不良用眼习惯的影响，比如：躺着看书、用电子产品过度、长时间近距离阅读、长时间不做户外运动等，都会导致眼轴增长过快，就会开始消耗孩子的“远视储备”，一旦“远视储备”提前消耗完，就会出现近视。因此，建议家长从孩子三岁起，为孩子建立...
孩子近视的家长对这几种镜片一定不陌生：豪雅新乐学、依视路星趣控、蔡司小乐圆……它们也是目前眼科医生会推荐的主流近视防控光学产品。那么，这几种镜片和普通的近视眼镜有什么区别？首先要明确一点：普通的近视镜只能用来矫正视力，帮孩子看得清些，而没有防控近视度数增长的效果。而上述提到的镜片有一个共同的名字：离焦镜片，也就是运用近视周边离焦原理特制的镜片，它们的最主要作用就是——帮孩子延缓近视的加深。离焦镜片...
在关于近视手术的各种疑问当中，“近视眼手术大概需要多少钱？”是大家普遍关心的一个问题。近视手术进入中国几十年，随着手术技术越来越先进成熟，选择手术的人群也越见增多。今天，小何就和大家聊聊近视手术费用问题。不同手术方式费用不一样一般而言，近视手术的费用从几千到数万不等，而具体手术费用则和手术方式密切相关，手术方式不一样，那么手术费用就不一样。实际上，近视手术诞生以来，手术方式的更新并没有停滞，各种新...
孩子在家上网课，电子屏幕应该怎么摆放？朝向哪儿才更护眼呢？答案是：屏幕侧对窗户！避开窗户的直射，防止屏幕反光刺激孩子的眼睛；同时也要注意屏幕避开室内灯光的直射；使用电脑上网课，屏幕与眼睛应距离50厘米以上；屏幕中央比视线略低，也就是当眼睛水平向前看时，正好能看到屏幕的上端沿。做好这些细节，能够帮助孩子防控近视和预防视疲劳。
上网课也要保护眼睛，除了读写姿势、学习时长，光线环境也要引起家长的足够重视。以下三点，帮你营造良好光线环境，缓解视疲劳：1.线上学习应选择光照充足的房间，保持电脑屏幕背向窗户，避免强光直接照射屏幕，减少反光。2.光线不足时，要打开房间灯和台灯。且台灯要摆放在写字手的对侧前方。3.网课时，注意调整屏幕亮度，不要过亮或过暗。
眼镜久戴不换，会有多伤眼？可能①：镜片磨损，产生划痕，严重会影响孩子正常视物，影响视觉质量，干扰孩子正常学习生活；可能②：孩子天性活泼好动，眼镜也是摘摘戴戴，不慎造成镜架歪斜，导致佩戴时镜片光心偏移，引起视物不适，甚至头晕恶心；可能③：孩子近视度数增长快，但未能及时检查发现，导致孩子一直戴着欠矫眼镜，还是看不清，而且导致视疲劳，反而加速近视发展！马上快开学了，别忘了带孩子及时检查眼睛，必要时要更换...
距离孩子开学，还剩最后一周！提醒各位家长朋友们，应该趁孩子放暑假期间，带TA到专业的眼科医疗机构检查视力！孩子的视力检查，应至少每半年进行一次；近视度数增长较快的，应至少每3个月进行一次，或另遵医嘱；检查项目应至少包括：电脑验光检查、视力表检查、眼压检查、裂隙灯检查，根据情况补充进行：视功能检查、眼轴长度测量、角膜曲率测量、MRT多光谱屈光地形图检查。想要得知孩子眼睛的真实度数，部分检查应在散瞳下进...
一般来说，如果孩子散瞳后检查视力，结果≥100度，那么肯定是需要配眼镜了；但是很多家长问，比如75度需不需要配镜呢？这个要看孩子个人的具体情况。如果的确已经影响孩子看黑板、看书写作业了，那么还是建议及时验配眼镜！一直拖着不配镜，这并不是在积极地解决孩子近视的问题，反而会引起视疲劳，可能加速孩子近视的发展！
秋季护眼吃什么，简单来说，就是补充富含维生素A、B、C的食物！维生素A可以预防和缓解眼干眼涩的症状，日常可通过动物内脏、西兰花、胡萝卜等食物补充。维生素B对视网膜健康至关重要，粗粮、瘦肉、蛋奶类都富含丰富的维生素B。维生素C本身就是晶状体的重要组成部分，如果缺少，就会导致晶体混浊、影响视力。吃新鲜蔬菜与水果，可以补充维生素C，如青椒、猕猴桃、柑橘类，都是很好的选择。
暑期来了，孩子们避免不了使用电子产品，注意以下三件事，可以尽量减少电子产品对眼睛的伤害！第一，时间！每使用20分钟电子产品，就要停下，让眼睛休息一会。第二，眨眼！有意识的增加眨眼频率，可以有效缓解眼干眼涩。第三，远眺！需要注意的是，远眺一定要聚焦，也就是要看清某一实物，不能漫无目的的扫视。
我们都知道每天户外活动2小时，可以有效防控近视。一些家长觉得，户外活动就是要让眼睛直接接触太阳光，所以不给孩子做任何防晒措施，其实这是不对的。事实上，不管是戴太阳镜，还是戴帽子，甚至在树荫下做户外活动，都可以有效防控近视，但是，如果让孩子的眼睛和紫外线“0距离”接触，会加速眼睛的老化，甚至危害眼底健康！所以，户外活动虽好，但一定要给眼睛防晒！
为什么脊柱问题会引发和加重视力问题？读书或写作时，应该是胸部自然挺直，但由于现在孩子使用电子产品或伏案时间较长，难免自然会松懈，表现出塌腰驼背、低头歪脑、高低肩等等。这时，孩子的脖子向前弯曲，就会使颈部动脉受到压抑，脖子和眼睛就会处于充血状态。时间久了就会造成眼压升高，眼球隆起，眼轴随之变化，最终出现眼部异常、引发或加重近视。而近视反过来又会在一定程度上增加脊柱问题的风险：在不自觉的情况下，孩子会...
第一．可乐、雪碧当水喝。饮料中含有大量糖分，间接导致钙的流失，降低眼球壁弹性，增加近视发生概率。第二．暑假变成“沙发土豆”。不出门，就窝在沙发看电视，不做户外活动，加速近视的发生、发展。第三．晚上写作业或阅读时，不开大灯，只留一盏台灯。光线不足会加重视疲劳，导致近视。暑期“探目之旅”——寻找近视防控密码活动招募中活动时间：8月16日（周二）活动地点：何氏眼科浑南门诊，沈阳市浑南区浑南中路12-2号（浑南中...
术前准备：所有近视矫正手术都需要进行严格的术前检查，这也是手术耗时最长的一个流程，大概需要2个小时左右，术前检查将会全面采集患者的眼部数据。此外，很多朋友有配戴隐形眼镜的习惯，手术前，需要根据配戴的类型提前停戴。普通软性隐形眼镜停戴1周，硬性隐形眼镜RGP停戴1个月，角膜塑形镜停戴3个月。手术当日准备：手术当天心态放松，按照医嘱用眼药水。女性不要化妆、喷香水。由于使用了药水进行表面麻醉，手术全程是处于...
对于很多人来说，近视度数只是一个数字，并没有具体概念，根据度数，近视被分为轻度近视、中度近视、高度近视和超高度近视，你属于哪一档？轻度近视（近视度数<300）轻度近视的朋友，眼轴长度略有增加，裸眼视力会略差于正常人，但对生活影响较小，一般验配低度数的眼镜就可以很好地解决生活需求。许多孩子刚发现近视时近视度数低，一般都是轻度近视阶段，如果不合理配戴眼镜，看不清黑板或书本，会习惯性眯眼睛，导致眼睛加速疲...
视网膜，近似一个圆。“周边”，指视网膜周边一圈的地方。“离焦”，可以理解为，光线进入眼睛后，形成的“焦”点，“离”开视网膜的位置。这就是“周边离焦”。给孩子进行“周边离焦”检查，为什么对防控近视很重要呢？因为，如果焦点，落在周边视网膜的后方，那么视网膜，会追随着焦点向后移，导致眼轴增长，最终使近视度数增长！“周边离焦”检查结果，能够明确是否应立即采取“控制眼轴”的方法，指导接下来选择更适合的防控手...
LASIK手术这种手术最主要的特点是：手术过程中需要制作角膜瓣。飞秒激光制瓣联合准分子激光，俗称半飞秒手术。手术过程，一般可以分为3步：（1）制作角膜瓣，角膜屈光手术主要在角膜基质层完成，所以第一步是角膜表层掀开，这个过程就是制作角膜瓣。（2）磨角膜基质层，用准分子激光打磨角膜基质层（3）复位角膜瓣，再将角膜瓣翻回来盖在原处全激光手术（T-PRK手术）一般来说，手术具体过程是这样的：（1）准分子激光切除...
近视度数已经超过了100度，而且看不清东西，影响正常学习和生活，这种情况就应该及时验配眼镜。长期“拖延”不戴眼镜，看不清东西，人的身体会自动做出一定的补偿行为，如眯眼、皱眉看东西。久而久之，孩子形成了写作业看书一定要眯着眼睛的习惯，眼外肌、睫状肌长期保持紧张状态，长期视觉疲劳，就会导致近视度数增长得更快！所以，孩子开学后，为保证正常学习生活，一定要及时到医院进行常规检查，发现近视，要根据医嘱验配眼镜。
光照能够促进视网膜释放多巴胺，控制眼轴的增长，起到控制近视增长的作用。那么，所需的光照，应该要有多强呢？研究发现，当周围环境光照度在1000lux以上时，能够起到这样的作用。这样的光照度，一般在室内较难实现。而在户外，即便是阴天，也能很容易的实现。所以，当天气晴朗时，应该让孩子保持每天2个小时以上的户外活动，阴天多云时，再适当延长户外活动时间，帮助孩子控制近视发展。
问：孩子上学期间，配戴不到8小时会影响效果吗？答：为保持良好的塑形效果和矫正视力，建议每晚配戴时间为8-10个小时。但开学之后，部分孩子课业繁重，早上早起上学，会出现睡眠时间和戴镜时间不足的情况，影响了孩子白天的裸眼视力。对于睡眠时间不足8小时的孩子，可以在写作业或看书的时候提前配戴，来保证配戴时间。问：早上时间紧张，镜片能不能放到晚上再清洗？答：不建议。早晚各清洗一次，不仅是确保镜片的清洁卫生，也是为...
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在关于近视手术的各种疑问当中，“近视眼手术大概需要多少钱？”是大家普遍关心的一个问题。近视手术进入中国几十年，随着手术技术越来越先进成熟，选择手术的人群也越见增多。今天，小何就和大家聊聊近视手术费用问题。不同手术方式费用不一样一般而言，近视手术的费用从几千到数万不等，而具体手术费用则和手术方式密切相关，手术方式不一样，那么手术费用就不一样。实际上，近视手术诞生以来，手术方式的更新并没有停滞，各种新...
孩子在家上网课，电子屏幕应该怎么摆放？朝向哪儿才更护眼呢？答案是：屏幕侧对窗户！避开窗户的直射，防止屏幕反光刺激孩子的眼睛；同时也要注意屏幕避开室内灯光的直射；使用电脑上网课，屏幕与眼睛应距离50厘米以上；屏幕中央比视线略低，也就是当眼睛水平向前看时，正好能看到屏幕的上端沿。做好这些细节，能够帮助孩子防控近视和预防视疲劳。
上网课也要保护眼睛，除了读写姿势、学习时长，光线环境也要引起家长的足够重视。以下三点，帮你营造良好光线环境，缓解视疲劳：1.线上学习应选择光照充足的房间，保持电脑屏幕背向窗户，避免强光直接照射屏幕，减少反光。2.光线不足时，要打开房间灯和台灯。且台灯要摆放在写字手的对侧前方。3.网课时，注意调整屏幕亮度，不要过亮或过暗。
眼镜久戴不换，会有多伤眼？可能①：镜片磨损，产生划痕，严重会影响孩子正常视物，影响视觉质量，干扰孩子正常学习生活；可能②：孩子天性活泼好动，眼镜也是摘摘戴戴，不慎造成镜架歪斜，导致佩戴时镜片光心偏移，引起视物不适，甚至头晕恶心；可能③：孩子近视度数增长快，但未能及时检查发现，导致孩子一直戴着欠矫眼镜，还是看不清，而且导致视疲劳，反而加速近视发展！马上快开学了，别忘了带孩子及时检查眼睛，必要时要更换...
距离孩子开学，还剩最后一周！提醒各位家长朋友们，应该趁孩子放暑假期间，带TA到专业的眼科医疗机构检查视力！孩子的视力检查，应至少每半年进行一次；近视度数增长较快的，应至少每3个月进行一次，或另遵医嘱；检查项目应至少包括：电脑验光检查、视力表检查、眼压检查、裂隙灯检查，根据情况补充进行：视功能检查、眼轴长度测量、角膜曲率测量、MRT多光谱屈光地形图检查。想要得知孩子眼睛的真实度数，部分检查应在散瞳下进...
一般来说，如果孩子散瞳后检查视力，结果≥100度，那么肯定是需要配眼镜了；但是很多家长问，比如75度需不需要配镜呢？这个要看孩子个人的具体情况。如果的确已经影响孩子看黑板、看书写作业了，那么还是建议及时验配眼镜！一直拖着不配镜，这并不是在积极地解决孩子近视的问题，反而会引起视疲劳，可能加速孩子近视的发展！
秋季护眼吃什么，简单来说，就是补充富含维生素A、B、C的食物！维生素A可以预防和缓解眼干眼涩的症状，日常可通过动物内脏、西兰花、胡萝卜等食物补充。维生素B对视网膜健康至关重要，粗粮、瘦肉、蛋奶类都富含丰富的维生素B。维生素C本身就是晶状体的重要组成部分，如果缺少，就会导致晶体混浊、影响视力。吃新鲜蔬菜与水果，可以补充维生素C，如青椒、猕猴桃、柑橘类，都是很好的选择。
暑期来了，孩子们避免不了使用电子产品，注意以下三件事，可以尽量减少电子产品对眼睛的伤害！第一，时间！每使用20分钟电子产品，就要停下，让眼睛休息一会。第二，眨眼！有意识的增加眨眼频率，可以有效缓解眼干眼涩。第三，远眺！需要注意的是，远眺一定要聚焦，也就是要看清某一实物，不能漫无目的的扫视。
我们都知道每天户外活动2小时，可以有效防控近视。一些家长觉得，户外活动就是要让眼睛直接接触太阳光，所以不给孩子做任何防晒措施，其实这是不对的。事实上，不管是戴太阳镜，还是戴帽子，甚至在树荫下做户外活动，都可以有效防控近视，但是，如果让孩子的眼睛和紫外线“0距离”接触，会加速眼睛的老化，甚至危害眼底健康！所以，户外活动虽好，但一定要给眼睛防晒！
为什么脊柱问题会引发和加重视力问题？读书或写作时，应该是胸部自然挺直，但由于现在孩子使用电子产品或伏案时间较长，难免自然会松懈，表现出塌腰驼背、低头歪脑、高低肩等等。这时，孩子的脖子向前弯曲，就会使颈部动脉受到压抑，脖子和眼睛就会处于充血状态。时间久了就会造成眼压升高，眼球隆起，眼轴随之变化，最终出现眼部异常、引发或加重近视。而近视反过来又会在一定程度上增加脊柱问题的风险：在不自觉的情况下，孩子会...
第一．可乐、雪碧当水喝。饮料中含有大量糖分，间接导致钙的流失，降低眼球壁弹性，增加近视发生概率。第二．暑假变成“沙发土豆”。不出门，就窝在沙发看电视，不做户外活动，加速近视的发生、发展。第三．晚上写作业或阅读时，不开大灯，只留一盏台灯。光线不足会加重视疲劳，导致近视。暑期“探目之旅”——寻找近视防控密码活动招募中活动时间：8月16日（周二）活动地点：何氏眼科浑南门诊，沈阳市浑南区浑南中路12-2号（浑南中...
