何氏眼科
SHENYANG HE EYE HOSPITAL
你知道吗,有两类食物,儿童青少年过度摄入,可能引发或加速近视的发生与发展,家长必须要知道!一.糖类物质。孩子如果摄入过多甜食,如棒棒糖、巧克力等,会消耗体内的营养物质,如钙、维生素,从而造成眼部支撑组织和调节肌肉的弹性下降,同时,摄糖过多还会导致房水、晶状体渗透压发生改变,进而引发近视。二.碳酸饮料。和糖类一样,碳酸饮料也会使身体中的钙含量减少,巩膜中的钙减少后,会使眼球壁失去正常的弹性,使近视度...
今天,先给大家分享这样一个发生在何氏眼科于洪门诊的真实案例:3岁娃视力0.2,家长慌了,医生却挺淡定?去年8月,乐乐妈妈到何氏眼科于洪门诊去配镜,同行的还有刚满三岁的小女儿。等待取镜的功夫,视光医生提议也给小女孩做一下视力测试。结果显示孩子左眼视力0.6,右眼却只有0.2,低于同龄孩子水平。这让妈妈顿生担忧“孩子眼睛有问题吗?得治疗吗?”经验丰富的左加琳医生首先安抚了家长的情绪,然后根据观察和孩子检查时的表现...
暑期马上就要到了,作为近视防控的关键期,家长应该为孩子营造怎样的视觉环境,更有利于近视防控呢?权威解答来了!近日,中华中医药学会眼科分会发布《中医药防控儿童青少年近视指南》,明确提出良好的视觉环境可以有效保护视力,预防近视,并对以下三种生活场景给出了建议。一.在读书写字时,光线需充足,自然光或台灯灯光需位于左前方,同时,避免在过亮或过暗的光线下读写,如太阳直射光线,或傍晚光线不足时。二.在看电视时...
初中阶段,眼睛也随着青少年一起,进入了快速生长发育的青春期;高中阶段,眼睛和身体的发育逐渐接近成年,面对越来越重的学业负担,应该兼顾学习和健康生活。针对12~18周岁的初、高中生,近视防控应该有所侧重,特别注意这八方面!——①树立“每个人是自身健康的第一责任人”意识,积极关注自身视力状况。发觉视力下降时,应及时告知老师和家长,尽早到专业眼科机构检查;②学习中注意劳逸结合,牢记“20-20-20”原则,近距离用...
许多家长都知道每天保证2小时户外活动,对孩子的眼睛很有好处,可以防止或控制近视的发生与发展,但随之而来的问题也不少,比如“孩子课业压力大,根本挤不出2个小时户外运动,怎么办呢?”以下几个小建议,送给您!1. 用走路、骑行代替开车接送。如果条件允许,学校与家的距离不是特别远,我们鼓励家长与孩子每天走路或骑车上下学,这样不仅可以充当户外活动,还可以增进亲子关系。2. 充分利用课间十分钟。重视课间时间,让孩子走...